Kursangebot
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ab September 2024 – Förderung durch Krankenkasse möglich!
NEU
- Yudith´s Tanzcafe
- Aqua-Training
- Marion´s “In der Ruhe liegt die Kraft”
Anmeldung unter 037437 71/ 228
Wir freuen uns auf Sie!
weitere Kurse
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Faszientraing mit FIVE-Konzept
FIVE ist ein Muskellängentraining, das besonders die Faszien des Körpers behandelt, auch bei akuten Schmerzen erfolgreich. Mit dem einzigartigen five-Geräteparcours wird der gesamte Körper gegen seine Gewohnheiten gestreckt und trainiert. Der Mensch wird aufgerichtet, die Atmung, die Durchblutung und die Energie werden optimiert, sodass die Schmerzen verschwinden.
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Ganzkörpertraining mit modernsten Technogym-Geräten
Effektives Ganzkörpertraining zum Abnehmen, Muskeln aufbauen, Kondition / Ausdauer verbessern, Herzkreislaufsystem aktivieren und Koordination fördern.
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Gesundheitskurse
Das Angebot enthält Meditation, Qi Gong, Yoga, Pilates, Faszientraining, Ausdauer u. v. m.